|
Обед🍽😍: быстрая pizza hot🍕 на сковороде🥘 (с куриным филе🍗, томатом🍅 и сыром🧀). Приятного аппетита, друзья!🤗 По рецепту Маши Губиной: Тесто 🔸1 яйцо 🔸200 гр кефира 🔸100 гр муки 🔸соль, специи - по вкусу Начинка: 🔸1/2 помидора 🔸50 грамм шампиньонов 🔸100 грамм обжаренного куриного филе или ветчины/сосисок🤷🏻♀️ 🔸сыр - по вкусу (примерно 80 гр), зелень 1) Соединяем кефир, яйцо, муку, соль, специи и хорошо перемешать венчиком до однородности. Тесто по консистенции как на оладьи. 2)Разогретую сковороду слегка смазываем маслом (если антипригарная, то можно не смазывать) и выливаем тесто, равномерно распределяем ложкой. 3)Через 2 минуты сверху выкладываем мелко нарезанную ветчину, грибы, помидоры кружочками или ломтиками и посыпаем тертым сыром. 4)Накрываем крышкой и выпекаем на среднем огне до готовности 7-10 минут. Для румяности можно дополнительно поставить в духовку на 5 минут.
|
1 to 20 of 52
 Comments
А что это она такая красивая здесь разлеглась😉😋
05 Nov 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
05 Nov 18 by member: einbaof1
|
Как вкусно 🤤 а как готовили?
05 Nov 18 by member: 🍒Kat_Sycheva🍒
|
Отдыхает после загара😂🏖)) еще не знает,что ее ждет🔪🔪🔪
05 Nov 18 by member: Amirielka
|
Kat, сейчас напишу рецепт (взят из Инста).
05 Nov 18 by member: Amirielka
|
ух,ты, какая вкуснятина 😋, приятного аппетита, Люба!
05 Nov 18 by member: G_Katerina85
|
Рецепт Маши Губиной
Тесто:
🔸1 яйцо
🔸200 гр кефира (брала остатки молока и творога)
🔸100 гр муки (рисовая и пшеничная цельнозерновая 50 на 50)
🔸соль, специи - по вкусу
Начинка:
🔸1/2 помидора
🔸50 грамм шампиньонов (не добавляла)
🔸100 грамм обжаренного куриного филе или ветчины/сосисок🤷🏻♀️
🔸сыр - по вкусу (примерно 80 гр), зелень
📝Соединяем кефир, яйцо, муку, соль, специи и хорошо перемешать венчиком до однородности. Тесто по консистенции как на оладьи.
Разогретую сковороду слегка смазываем маслом (если антипригарная, то можно не смазывать) и выливаем тесто, равномерно распределяем ложкой.
Через 2 минуты сверху выкладываем мелко нарезанную ветчину, грибы, помидоры кружочками или ломтиками и посыпаем тертым сыром
Накрываем крышкой и выпекаем на среднем огне до готовности 7-10 минут. Для румяности можно дополнительно поставить в духовку на 5 минут.
Примерное КБЖУ на 100 грамм: 146/14/3/15.
05 Nov 18 by member: Amirielka
|
Вау! Вкуснотища! Люба, какая же ты рукодельная!
05 Nov 18 by member: _perfect_
|
Гулять нельзя🙄, кашель... Поэтому рукотворчеством занимаюсь пока😁. Спасибо, девушки! Вкусно и очень сытно получилось!🔪🥘🍕
05 Nov 18 by member: Amirielka
|
ой, я вот три дня собираюсь приготовить это чудо...но физические нагрузки запретили...)))) и лень это так поддержала....)))))
05 Nov 18 by member: upochka
|
05 Nov 18 by member: Amirielka
|
Amirielka-, а чем таким аппетитненьким посыпано?
05 Nov 18 by member: frend69
|
Frend69, приправа Кавказские травы от Kotanyi 🌿☘🌱
05 Nov 18 by member: Amirielka
|
Amirielka-принято! Супер выгляди. Рецепт взяла на вооружение.Спасибо!
05 Nov 18 by member: frend69
|
Сколько калорий и жиров в этой вкуснятине ???🤤🤤❤️❤️❤️
05 Nov 18 by member: suma@
|
Suma@, чуть ниже в комментах указано примерное бжу:)
05 Nov 18 by member: Amirielka
|
05 Nov 18 by member: Регина Кактус
|
Регина, сметаной, йогуртом.Я заменила смесью молока и творога:)
05 Nov 18 by member: Amirielka
|
Классная пицца! 👍Уверена, что очень вкусная! Ням-ням 🤤
05 Nov 18 by member: Liliya809
|
05 Nov 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amirielka's Weight History
|