尼歐NEO's Journal, 12 May 19

早安啊

里肌豬排蛋餅+燻雞三明治+冰咖啡☕️

View Diet Calendar, 12 May 2019:
2980 kcal Fat: 139.53g | Prot: 206.53g | Carbs: 223.66g.   Breakfast: 7-11 起司火腿蛋三明治, 鮪魚蛋餅, 烤豬里肉, 咖啡(加糖及即溶熱奶咖啡沖劑). Lunch: 海帶芽, 油炸雞腿(無粉漿,吃皮), 白飯, 炒白菜, 炒青菜, 炒青椒, 牛柳(0.3厘米脂肪). Dinner: 7-11 香雞排, 全家 香烤三角骨. Snacks/Other: 義美 法蘭酥(牛奶), 義美 花生夾心酥 (38克), 盛香珍 杏仁小魚. more...

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Comments 
尼歐你的照片怪怪的 
11 May 19 by member: josephc0917
跟平常桌面不一樣😅😅😅感覺有點怪 
11 May 19 by member: chenxxxcccc
公司的桌子啊😅😅😅 
11 May 19 by member: 尼歐NEO
今天要上班啊 
11 May 19 by member: 尼歐NEO

     
 

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