Утро доброе. завтрак на 600 ккал: барарина с цветной капустой козий счи с маслом ягоды с козьми сливками. Всем хорошего дня!
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1894 kcal
|
Fat: 140.87g | Prot: 114.80g | Carbs: 42.71g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Козий Сыр (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яблоко, Ноги Свиные, Капуста Белокочанная. Dinner: Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех, Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, Доброфлот Селёдка Иваси, Зеленый Листовой Салат. more...
|
|
180 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|