|
☀️☺️
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1685 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 120.95g | Carbs: 119.81g.
Breakfast: Haas Ванилин, Boombar Арахисовая Паста, Волжаночка Молоко 3,2%, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. Lunch: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Перекресток Сметанник. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Other: Oreo Печенье, Be First Протеин Шоколад, Сахар, Волжаночка Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. more...
|
|
1693 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
17 Dec 19 by member: evagomel
|
Это печенька Bombbar кокосовая и греческий йогурт 😊 вкусно получилось 😉
18 Dec 19 by member: @Pure_water
|
Идея отличная ! Я видела просто рецепт где муку кокосовую жарят с сах замом а потом с жирной сметаной так же слоями
Думала вы воплотили рецепт
18 Dec 19 by member: evagomel
|
16 Feb 20 by member: MaksimX
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Pure_water's Weight History
|