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Breakfast 420 kcal 제가 자주 먹는 생연어 브랜드입니다. My favorite salmon brand
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2336 kcal
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Fat: 79.81g | Prot: 110.38g | Carbs: 300.57g.
Breakfast: 커피, 연어, 말린 크랜베리, 바나나, 혼합 견과류, 사과, 찐고구마. Lunch: 단호박튀김, 새우 튀김, 야채샐러드, 규동, 삼양 쯔유 간장 우동. Dinner: 김치, 버섯볶음, 오징어젓갈, 멸치볶음, 야채샐러드, 가자미구이, 소고기미역국, 흑미밥. Snacks/Other: 사과, 커피, 유과. more...
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1983 kcal
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Exercise:
Cooking - 15 minutes, Desk Work - 7 hours and 45 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Vacuuming - 10 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 20 minutes, Showering - 20 minutes, Driving - 1 hour. more...
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 Comments
15 Mar 20 by member: 모리하루
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저는 집 근처 메가마트에서 구입하고 있습니다. 네이버쇼핑에서도 검색이 됐던 걸로 기억합니다. 저건 180그램이고 약 12000원대 정도고, 300그램 짜리도 있습니다. 마트에 파는 더 저렴한 연어는 칠레산으로 알고 있습니다.
16 Mar 20 by member: hobodon (호주부)
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16 Mar 20 by member: 모리하루
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hobodon (호주부)'s Weight History
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