leezah79's Journal, 18 Apr 20

Samstag!

View Diet Calendar, 18 April 2020:
430 kcal Fat: 22.14g | Prot: 17.06g | Carbs: 45.17g.   Breakfast: Orangen, Enerbio Kakaonibs, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Mandeln. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen. Ich komme gerade nicht hinterher, aber versuche aufzuholen, sobald es mir besser geht. Ich hab nicht vergessen, wie gut es mir tut. :) Ich wünsche Dir einen sonnigen Tag. 
18 Apr 20 by member: kittie.
Hey Kittie, was ist denn los? Wo drückt der Schuh! 😯 
18 Apr 20 by member: leezah79
Ich wünsche euch einen sonnigen Samstag. Die Übungen mache ich immer abends, morgens sind die aus der Langzeitchallege von Kleene dran. 😇💪 
18 Apr 20 by member: Samson1967
Schnell noch nachgeholt! 🤫 
19 Apr 20 by member: leezah79
Ach, es ist nun wieder besser, Leezah. Die letzte Woche war anstrengend trüb, dann kam noch mein Geburtstag dazu - für die meisten ein Grund zum Feiern, ich bekomme den Blues - und als Krönung ist mein Freund nicht hier gewesen, sondern in seiner Programmierwelt verschwunden. 
20 Apr 20 by member: kittie.
Ach Kittie! Hättest du doch etwas gesagt! Ich hätte ganz laut gratuliert und wäre virtuell den ganzen Tag bei dir geblieben! Dann hätten wir eine Flasche Sekt gekillt und die ganze Torte zu zweit gegessen! Ich hatte neulich übrigens auch einen Corona Geburtstag. Da hatte ich wochenlang vorher den Blues, weil ich die Aussicht so deprimierend fand. Es wurde dann doch ganz schön, aber es ist natürlich nicht dasselbe! Ich drück dich mal und dann auf mit frischem Mut! 
20 Apr 20 by member: leezah79
Leezah, danke Dir für die lieben Worte! Ich schwing mich nun auf zum Frühlingsputz, habe schöne Musik an und tänzel mit Lappen&Schrubber durch die Bude. Schon verrückt wie schnell die Stimmung sich wandeln kann und manchmal lässt. Manchmal reicht dafür eine klitzekleine Kleinigkeit. 😊 Ich wünsche Dir einen schönen Tag!  
20 Apr 20 by member: kittie.
Schön, dass Du so fröhlich bist! 😊 Frohes Putzen! 😉 
20 Apr 20 by member: leezah79
Das tut soooo gut. Da lösen sich auch emotionale Blockaden. Und mit ihnen die körperlichen. 
20 Apr 20 by member: kittie.
Beim putzen oder beim Yoga machen? 
20 Apr 20 by member: leezah79
Bei der Yoga - Runde eben.. 😊 Beim Putzen zuvor war mein Kopf aus, und nach dem Yoga ist er wieder ganz frei.  
20 Apr 20 by member: kittie.
Und disen Tag auch gemacht. Morgen geht's waida. Ich hol schon wieder auf 🏋️‍♂️😁 
20 Apr 20 by member: ernie mit nem B

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


leezah79's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.