@Pure_water's Journal, 07 Aug 20

Жареный стейк кижуча в сливочном масле с чесноком и ежевика 😋

View Diet Calendar, 07 August 2020:
2530 kcal Fat: 185.63g | Prot: 141.14g | Carbs: 74.49g.   Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ежевика, Шоколадно-кунжутный кекс. Lunch: Ежевика, Лента Кижуч Стейк, Вкуснотеево Масло Сливочное, Vitalife Omega-3, Домашний Паштет, Яйцо (Целое). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Арахис, Nescafe Dolce Gusto Американо, Домик в деревне Сливки 10%. more...
1588 kcal Exercise: Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

146 Supporters    Support   

Comments 
Интересное сочетание. 😋😊 
07 Aug 20 by member: Stacy_Mali
Стася, неожиданно вкусное или у меня от кето совсем уже изменились вкусовые предпочтения 😂 сама от себя не ожидала, раньше не любила ни рыбу, ни ежевику )  
07 Aug 20 by member: @Pure_water
Очень вкусно😍😍😍 как прошло голодание?  
07 Aug 20 by member: AnnaKrestovskaya
Аня, привет 🤗🤗🤗 да очень вкусно, любые морепродукты жареные на сливочно-чесночном масле идеальны 👌🏼😋 Голодание на прошлой неделе не получилось: пмс, полнолуние .. 😂🙈 или просто недобор по калориям вылился в трёхдневную загрузку. Надо пересмотреть набор потребляемой пищи, скорее всего чего-то недополучаю.  
07 Aug 20 by member: @Pure_water
Для меня открытием было сочетание меда и сыра, что давно классика, теперь за уши не оттащишь. А ты тут такой экстрим озвучиваешь. 😂 На самом деле вкусовые рецепторы очищаются, это факт. Я оооч давно отказалась от многих ранее вполне себе употребляемых продуктов. Майонез, соусы, колбасы, соки, список можно продолжать, суть в том, что химозу в составе теперь чувствую сразу. 😄 
07 Aug 20 by member: Stacy_Mali
Pure_water, значит так надо было, организм требует - ничего не поделаешь) ещё будешь пробывать?  
07 Aug 20 by member: AnnaKrestovskaya
Ань, да конечно буду пробовать на длительное голодание 42-48ч. по самочувствию, а более короткие интервалы 18-22ч. и сейчас соблюдаю 😊  
07 Aug 20 by member: @Pure_water
Несколько раз перечитала, что такое «чеснок ёжика»🙈 
08 Aug 20 by member: musakaleo
Лея, 🤣🤣🤣  
08 Aug 20 by member: @Pure_water
Красивая рыбка! Надо бы и мне в Сопот на рыбку из печи съездить. Вот приедет сын из Англии, обязательно поедем есть рыбу в Сопот.  
09 Aug 20 by member: Aliena Budaj
Катя, а что за трехдневная загрузка? 
09 Aug 20 by member: musakaleo
Алёна, здОрово!!! 😃 Фотки скидывай когда поедешь в Сопот! Я в Польше никогда не была, сейчас глянула фотки, очень красивый пирс Моло 😍 возможно, когда-нибудь доберусь и туда ☺️ 
09 Aug 20 by member: @Pure_water
Лея, да просто ела три дня без ограничения по калориям низкоуглеводную еду.. (по 2500к выходило в день) На омад я по калориям не добираю, поэтому иногда срываюсь на всякие кето-вкусняшки. Плюсануло по весу на килограмм за эти три дня 🙈  
09 Aug 20 by member: @Pure_water
Приезжай, встречу! 
09 Aug 20 by member: Aliena Budaj
Кать, точно луна виновата) я с четверга по вскр , как не в себя. И ни разу не кето) 🍫 🍰 🍦 до дурноты 🤔 весы подальше задвинула😂 пока живот впереди меня идёт) я даже на 9 мес бодрее передвигалась. Муж с работы пришёл - «опять шоколада обожралась?» я широкую рубашку надела , с честными глазами и оскорбленным видом -«с чего это?» В ванную зашла, смотрю в зеркало, а у меня на полподбородка шоколад с карамелью размазан😂 
09 Aug 20 by member: musakaleo
Лея, 🤣🤣🤣 плачу от смеха 😆🤣😂👍🏻 
09 Aug 20 by member: @Pure_water
Мне не смешно))) я на всю еду обиделась, завтра или послезавтра устрою 48. Попробую, что это такое и с чем его едят . 🤭 
09 Aug 20 by member: musakaleo
Сгущёнку только выкинуть надо 👆 
09 Aug 20 by member: musakaleo
Давай конечно на 48ч 😁 я сегодня тоже не ем до завтра  
09 Aug 20 by member: @Pure_water

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


@Pure_water's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.