hobodon (호주부)'s Journal, 14 Aug 20

Breakfast
535 kcal

View Diet Calendar, 14 August 2020:
2243 kcal Fat: 57.34g | Prot: 85.58g | Carbs: 371.15g.   Breakfast: 이즈니 무염 버터, 바나나, 수박, 혼합 견과류, 매일 아몬드브리즈 오리지널, Wasa Whole Grain Crispbread, 아오리사과, 연어 사시미. Lunch: 멸치볶음, 김치, 양배추, 미소된장국, 규동. Dinner: CU 치킨버거, 유부초밥, 강정, 캘리포니아 롤. Snacks/Other: 커피, 바나나, 바나나, 한진식품 어포, 수박. more...
1749 kcal Exercise: Desk Work - 2 hours, Driving - 2 hours, Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Showering - 20 minutes. more...

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Comments 
🌈가 생각나는 아침식사네요.^^ 
13 Aug 20 by member: 마테마테
역시~~접시는 채워야 제맛이죠~!!😁 오늘 접시는 만족스럽습니당~🤣 
13 Aug 20 by member: 겨울i(2)
굿모닝~❤️ 버터가 가끔 나와줘서 더 반갑고요^^ 57개 1/3? 제 카운팅이 맞나요? ㅎㅎ 
13 Aug 20 by member: jenny3088
연어 진짜 맛있어보여용 ㅎ 😍 
13 Aug 20 by member: hello_chaji
진짜 잘챙겨드시네요ㅜ 
13 Aug 20 by member: franky6123
연어보니 또 연어먹고싶네요😍 
13 Aug 20 by member: Belinda Kim
감사합니다. 늘 말씀 드리듯... 먹을 게 저거 밖에 없습니다... 🙀😹 
14 Aug 20 by member: hobodon (호주부)

     
 

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