Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 81.49g | Prot: 94.57g | Carbs: 132.49g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Now Foods Омега-3, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: ВкусВилл Морковка по-Корейски, ВкусВилл Морковка по-Корейски, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Dinner: ВкусВилл Сыр Манчестер, Dove Темный Шоколад с Фундуком, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста. Snacks/Other: ВкусВилл Сметана 15%, Лисички, Голубика, Очищенные Семена Подсолнечника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|