3volk's Journal, 21 Sep 20


View Diet Calendar, 21 September 2020:
3978 kcal Fat: 332.55g | Prot: 210.50g | Carbs: 40.92g.   Lunch: Свиные Котлеты1( 2 Яйца), Сметаник Творожный1, Творожная Запеканка с Лимоном1, Всаа Vlb1, Maxler Глютамин, Myprotein Креатин Моногидрат, Пятерочка Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Biotech USA Hydro Whey Zero, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные,  Огурец (с Кожурой), Сало,  Очищенные Семена Подсолнечника. Dinner: Сметаник Творожный1, Здоровка Льняная Каша с Абрикосом и Яблоком, Пятерочка Помидоры, Глобус Свиная Шея без Кости, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Now Foods Эритритол, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Сало, Очищенные Семена Подсолнечника. more...
223 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


3volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.