Angeles17's Journal, 05 Feb 21


View Diet Calendar, 05 February 2021:
1415 kcal Fat: 46.71g | Prot: 166.33g | Carbs: 85.96g.   Breakfast: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Мясновъ Миндальное Молоко, Яйцо, Паштет из Говяжьей Печени. Lunch: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сметана 15%, Яйцо, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая. Dinner: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, ВкусВилл Сметана 15%, Яйцо, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, VPS Nutrition ISO Advanced. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚 
05 Feb 21 by member: Худеемвместе+
Хочу такое обследование!!!! 😥 
05 Feb 21 by member: ЖироБорец
Как все подробно! 
11 Feb 21 by member: eleonorka26
Ой, а где посегментный анализ делали? В нашем городе не знаю, где делают. Общий много где.... 
22 Feb 21 by member: Ольга 800
В своём фитнес клубе)  
22 Feb 21 by member: Angeles17

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Angeles17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.