Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 106.38g | Prot: 112.94g | Carbs: 113.54g.
Breakfast: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Сахар, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Мясной Гурман Вырезка. Dinner: Хлеб Бородинский, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Биточки Мясные с Картофельным Пюре. Snacks/Other: С Пылу с Жару Оладьи, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|