@Холли's Journal, 12 May 21

В общем, я поняла. В тренировках важно чередовать нагрузку (большой вес и кардио), чтобы не перегружать нервную систему. А если рядом с тобой ещё красивые боксёры...☺️

View Diet Calendar, 12 May 2021:
2240 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

101 Supporters    Support   

Comments 
... то хочется с этими красавцами вступить в спарринг? :))  
12 May 21 by member: Digitalizator Progressive
Как то не доводилось особо красивых боксеров видеть) Обычно, они вполне себе помятые ребятки) 
12 May 21 by member: firstbornunicorn
Андрей, помятые - мое любимое😂 Мне нравится наблюдать как они в этом зале скачут на скакалках и всякие кардио трюки делают. У меня это восторг вызывает. Я бы так не смогла.  
12 May 21 by member: @Холли
Амфибрахий Анапестович, были такие фантазии☺️ 
12 May 21 by member: @Холли
Волк, да. Я знаю. У меня об этом есть даже ниже пост.  
12 May 21 by member: @Холли
Волк, да ладно😂 А я все думаю, почему они меня со своих тренировок не прогоняют.  
13 May 21 by member: @Холли
А ещё чередовать это с упражнением «лёж лёжа», то есть отдых, если цель не к морю или новому году, а на длинную дистанцию😇. Я как-то пренебрегала этим раньше, за что платила отеками, приступами голода (гормоны видимо), усталостью и местами апатией🤨. 
13 May 21 by member: Slimline2017
О да.. эти боксеры 😅 
13 May 21 by member: Kamilla.N
Slimline, вот да! Но нервная система у всех отдыхает по разному. Холерику, вроде, меня лёж лёжа делать сложно. Мне проще медленно на велике катануться или пешком 
13 May 21 by member: @Холли
Камилла, скажи, да😇😇 Мне больше качков они нравятся.  
13 May 21 by member: @Холли
Ну качки тоже секс))) Я прям в зале кайфую.. любуюсь такая.. молоденькие))) молочные, спортивные 😅😂 
13 May 21 by member: Kamilla.N
Зоя.. ну хз))) Есть же умные и красивые 😆 Но мне с ними не придёт же читать ))) Тааак.. глаз радуется.. мотивация))) 
13 May 21 by member: Kamilla.N
Да мне и не хотелось, чтоб они говорили)))  
13 May 21 by member: Kamilla.N
Прислали любовное письмо. Исправила ошибки и отправила обратно. (с) 
13 May 21 by member: firstbornunicorn
У меня муж, кстати, умный, красивый и почти боксёр. Я поняла, этот мой тип мужчины😂  
13 May 21 by member: @Холли
Идеально 😆 
13 May 21 by member: Kamilla.N
Идеально 😆 
13 May 21 by member: Kamilla.N

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


@Холли's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.