hobodon (호주부)'s Journal, 04 Jul 21

Dinner
640 kcal

View Diet Calendar, 04 July 2021:
2021 kcal Fat: 68.77g | Prot: 104.51g | Carbs: 259.62g.   Breakfast: 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 커피, 찐옥수수, 혼합 견과류, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 삶은 계란, 사과. Lunch: 단무지, 돈까스, 냉모밀. Dinner: 오징어, 찐옥수수, 요플레 프로틴 (210ml), 혼합 견과류, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 바나나, 사과. Snacks/Other: 바나나, 커피. more...

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Comments 
호보돈님😍프로틴 요거트도 잘 챙겨드시네요 ㅋ👏👏🍎🥝🍏🍈🍉 
04 Jul 21 by member: cute♡♡
고단백 요거트네요 😋📸🙋‍♂️ 
04 Jul 21 by member: hobodon (호주부)
항상 크린하고 조절하시는게 부럽습니다. 저도 보고 많이 배워야하겠어요 
04 Jul 21 by member: christine.k17
실은.., 냉장고에 먹을 게 이게 전부입니다.. ㅋㅋㅋ🎊🤣🔥 
05 Jul 21 by member: hobodon (호주부)

     
 

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