3volk's Journal, 17 Jul 21

Кето-ужин:Смузи из зелени150г,огурец50г,помидор50г,тыквенные семечки10г,оливк. масло15г,сало30г,колбаски ,корейка (свиные),оладьи из квашен.капусты,арбуз200г,сырники(с добавлен. муки из зелен. бананов кето-мороженое(ванильн.)50г ,кето-топпинг(шоколадный).

37 Supporters    Support   

Comments 
+черешня 50г,крем-чиз от торта 30г 
17 Jul 21 by member: 3volk
офигенно выглядит😍 извините, что не по теме, но никак не разберусь в приложении. как сделать здесь запись? хочу опубликовать фото и задать вопрос, но не знаю как 
17 Jul 21 by member: liliiiiya95
liliiiiya95 под постом чужим, фото не опубликавать. Если вы хотите свое фото,то на верху есть фотоаппарат,нажимаете,у вас будет завтрак,обед,ужин,перекус,нажимаете и выбрать фото,потом внизу оставить комментарий и зелененькое окошко загрузить,как-то так!😉🌹 
17 Jul 21 by member: 3volk
Спасибо большое!!!  
17 Jul 21 by member: liliiiiya95

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


3volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.