3volk's Journal, 09 Aug 21

Кето-ужин:Смузи из зелени100г,помидор50г,огурец50,оливк. масло15г,тыквенные семечки10г,семена чиа5г,грудинка свиная ,бедро куриное,арбуз200г,кето-батончик40г,смесь орехов 20г.