Кето-ужин:Смузи из зелени100г,помидор50г,огурец50,семечки тыквен.10г,оливк. масло10г,колбаски (свинина+говядина),соус(сметана+гочица+чеснок),бедро индейки тушен. в сливк.,кето-мороженое(ванильное+шокол)70г,смесь орехов,кето-джем,мякоть дыни70г,сыр пармезан
