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Breakfast 570 kcal
View Diet Calendar, 02 October 2021:
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2044 kcal
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Fat: 83.17g | Prot: 57.21g | Carbs: 269.84g.
Breakfast: 커피, 사과대추, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 사과, 제스프리 제주 골드키위, 포도, 찐옥수수, 찐고구마. Lunch: 으깬 감자, 냉동 블루베리, 뚜또 후르츠믹스, 미소된장국, 마늘장아찌, 계란찜, 찐 또는 삶은 새우, 토마토, 공기밥, 청경채, 동파육. Dinner: 사과대추, 포도, 오징어, 야쿠르트 프로닉 블루베리맛, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마. Snacks/Other: 사과. more...
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 Comments
호보돈님~ 오늘 조식 풍성하고 좋으네요^^ 😊
01 Oct 21 by member: chameseul
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가득 담아봤습니다 ㅎㅎ 즐거운 연휴 되세요 ~😽🙏
02 Oct 21 by member: hobodon (호주부)
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