Кето-ужин(гриль):Смузи из зелени100г,помид.50г,огурец50,оливк. масло10г,сыр брынза20г,шелковица сушеная,шея(свинина),бедро куриное,чевапчичи,бекон сырокопченый20г,кето-сырники +сметана30%+кето-джем,кето-мороженое(шоколадное+ваниль)70г,смесь орехов15 г
