|
Кето-ужин(гриль):Смузи из зелени100г,помидоры50г,огурец50г,тыквенные семечки10г,ушки свиные(копченые)10г,орехи грецкие5г,оливковое масло10г,брынза20г,корейка(свинина),бедро куриное, кето-мороженое70г+кето-джем+смесь орехов10г,кето-сырники+сметана20%+эритри
|
1 to 20 of 25
 Comments
Давно не встречала Ваши посты в ленте. Ужин классный: у Вас всегда такое разнообразие продуктов за один приём : и мяса два вида, и десерт не один, салат вообще сложно-сочиненный 👍
10 Dec 21 by member: Анка жрун
|
10 Dec 21 by member: xannochka
|
Анка жрун Доброе утро!!!👋 Спасибо большое Аня!!!🙏 Свот приемы пищи выкладываю всегда 2р в день,просто они теряются где то в ленте!!!🤷♂️Хорошего вам субботнего дня и настроения!!!😉🌹🤘
10 Dec 21 by member: 3volk
|
10 Dec 21 by member: 3volk
|
Как всё вкусно 😍 Поделитесь, пожалуйста, как называется мороженое и где покупаете?
10 Dec 21 by member: irisha.ch
|
irisha.ch Доброе утро!!!👋Спасибо большое!Мороженое покупаю в Ленте,в дневнике если поискать есть фото!!!😉🌹🤘
10 Dec 21 by member: 3volk
|
Супер, спасибо большое, фото нашла) пока листала до него, посмотрела ваш журнал - какой вы клевый, всего вам самого доброго хочется пожелать 🤗
11 Dec 21 by member: irisha.ch
|
irisha.ch Спасибо вам огромное!!!🙏 Вам тоже всего самого наилучшего!!!😉🌹🤘
11 Dec 21 by member: 3volk
|
Добрый день, Андрей! 😃👋Какой ужин шикарный! Ассорти на любой вкус, прям пиршество! 😋👍
11 Dec 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Добрый день Алена!!!👋Да ,этот пир у меня 2 раза, каждый день!!!😉🌹💪
11 Dec 21 by member: 3volk
|
На здоровье, Андрей! 😃😃😃У вас же все по утверждённому плану! Каждый питается как ему нравиться, хочеться и требуется! У меня это от зависти))) Я то не успеваю так стол накрывать! 😅😅😅
11 Dec 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Аленка Кузьмина Добрый вечер Алена!!!👋Зависть плохое чувство,разъедает душу!!!😔Я просто в выходной день делаю заготовки на несколько дней,мясо мариную,творог на сырники,делаю смузи ,потом только быстро на гриль,в смузи порезал огурчик,помидорчик,фету и салатик готов,пока мясо жарится,на сковородку сырники 20 минут и пир готов!!!!
11 Dec 21 by member: 3volk
|
Чудо-мужчина!!! Возьмите меня второй женой🙈, или удочерите.... 🤣🤣🤣. От меня вреда мало - на работе с 8 до 8, немного ем и тихонько сплю. 😁😁😁
11 Dec 21 by member: xannochka
|
xannochka Я бы взял религия запрещает!!!🙈🤭😉🌹🤘
11 Dec 21 by member: 3volk
|
Я думала, это всё жена Вам готовит. Вот, думаю, какая женщина 👍, а оказывается : какой мужчина!!!
11 Dec 21 by member: Анка жрун
|
Анка жрун Спасибо вам огромное !!!🙈🙏Не хочу напрягать своих близких своим питанием!!!😉🌹🤘
11 Dec 21 by member: 3volk
|
11 Dec 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Андрей, ну что вы! Я так, совсем чуть чуть... И такой, бееееленькой завистью))) А если серьёзно, то шучу конечно! 😃Я в восхищении! Вы очень продумываете свое питание и правильно распределяете время! 😃👍Здорово! Надо мне набираться опыта, спасибо за пример! Уютного вам вечера! 🤗🤗🤗
11 Dec 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Аленка Кузьмина Я знаю ,что вы шутите,но в каждой шутке есть доля шутки остальное правда!!!😉Я днйствительно приготовление своей трапезы уже отработал до автоматизма,это меня научил профессиональный спорт!!!💪🌹😉
11 Dec 21 by member: 3volk
|
Аленка Кузьмина действительно* И вам прекрасного субботнего вечера и настроения!!!🙏🌹🌹🌹
11 Dec 21 by member: 3volk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|