3volk's Journal, 05 Jul 22

Кето-ужин20.30(2344ккалБ19%,Ж74%,У7%)Салат: листовой салат110г, огурцы50г,семечки тыквенные7г,оливковое масло11г,колбаса сыровяленая30г,филе куриного бедра без кожи 200г,шея(свинина)330гаджика50г, кабачок100г, кето-батончик(кокос)40г,арбуз80г,черешня60г.

View Diet Calendar, 05 July 2022:
2344 kcal Fat: 162.10g | Prot: 93.99g | Carbs: 35.85g.   Lunch: Bruni Вино Белое Сухое, Брестский Мясокомбинат Колбаса Деревенский Гостинец, Кабачок, Пятерочка Черешня, Арбуз, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Свиная Шея 1, Snaq Fabriq Coco Coconut, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Салат Айсберг, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


3volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.