alonitako's Journal, 18 Jul 22


View Diet Calendar, 18 July 2022:
1299 kcal Fat: 52.86g | Prot: 93.91g | Carbs: 117.77g.   Breakfast: Фисташки, Carman's Gourmet Protein Bar Salted Dark Choc & Almond, Danone Йогурт с Черникой, Шампиньоны Жареные, Овсяноблин. Lunch: МарС Марс, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шпинат, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Маслины, Семга Слабосоленая, Картофель Отварной. Dinner: Chobani Fit Passion Fruit. more...
1601 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alonitako's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.