3volk's Journal, 31 Jul 22

Всем доброе утро!!!🙋‍♂️🌞06.15.Вакуум натощак, яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды.Желаю всем хорошего воскресного дня и настроения!!! Берегите себя и своих близких!!!🙏

View Diet Calendar, 31 July 2022:
2914 kcal Fat: 175.77g | Prot: 106.48g | Carbs: 92.44g.   Dinner: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Bruni Вино Белое Сухое, Творожная Запеканка, Перекресток Грудинка Свиная , Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Рыбные Котлеты, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Лэнд Салат из Курицы с Сельдереем и Орехами. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро 🤗☀️. я стала на 0,5л воды 1ст л яблочного с маткой, щепотку гималайской соли и пол ч л винного камня выпивать каждое утро. Ну а потом конечно же бронекофе (с кокосовым) ☕🙂 
31 Jul 22 by member: Anastasia_LCHF
Anastasia_LCHF Добрый день Настя!!!🙋‍♂️🌞Первый раз слышу такое сочетание ингредиентов ,как вам такой напиток!!!🤔😉🌹 
31 Jul 22 by member: 3volk
Электролитный коктейль. Алексей Ворон рекомендует. Из пг не выбивает. Если нет калия в таблетках,то винный камень, порошок- тоже самое. 😌 
31 Jul 22 by member: Anastasia_LCHF
Anastasia_LCHF Спасибо Настя большое за информацию!!!🙏😉🌹 
31 Jul 22 by member: 3volk
А после "открытия" можно туда уже сок половины лимона - очень хорошо! 👌😌 
31 Jul 22 by member: Anastasia_LCHF
здравствуйте! а как вы научились делать вакуум? ну, то есть.. я читала, что его нужно прям по особенной технике делать, хоть одно отклонение от техники - всё, конец, результата никакого не будет, будет только вред.. может, по какому-нибудь видео-уроку из ютуба или по книге? очень давно хочу начать делать вакуум, но не умею и не знаю, кому довериться)) 
31 Jul 22 by member: milka b.
milka b. Добрый вам вечер!!!🙋‍♂️✨На ютубе нашел видео и начал делать и все!!!😉🌹 
31 Jul 22 by member: 3volk
3volk, а не вспомните, какое видео? 
31 Jul 22 by member: milka b.
milka b. Это было 3 года назад🙈,я взял самый простой вариант.😉🌹 
31 Jul 22 by member: 3volk
3volk, хорошо, ничего страшного, спасибо!) 
31 Jul 22 by member: milka b.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


3volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.