3volk's Journal, 23 Aug 22

Кето-ужин18.30(2511ккалУ11% Ж73%Б16%) Салат:пекинская капуста 100г, огурец50г, оливковое масло11г,тыквенные семечки7г,сало106г,бедра куриные145г,грудинка (свинина)жареная109г, перец фаршированный240г, кето-мороженое 83г,кето-батончик(кокос),арбуз165г.

View Diet Calendar, 23 August 2022:
2510 kcal Fat: 186.83g | Prot: 90.29g | Carbs: 68.76g.   Lunch: Bruni Вино Белое Сухое, Арбуз, Тыквенные Семечки, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Мираторг Грудинка для Запекания, SPAR Перец Фаршированный Сочной Говядиной, Пекинская Капуста, Snaq Fabriq Coco Coconut, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
перчииииик 😋🔥❤️ 
23 Aug 22 by member: Anastasia_LCHF
Anastasia_LCHF Да ,Настя,это бомба!!!😋🥰😉🌹👍 
23 Aug 22 by member: 3volk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


3volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.