Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1829 kcal
|
Fat: 114.15g | Prot: 135.87g | Carbs: 59.79g.
Breakfast: Maliny, Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Gerber Mus Jabłko Mango, Lovilio Mini Mozzarella, Fromage Francais Lidl Ser Brie z Orzechami Włoskimi, Sól Morska, Jajko, Pikok Boczek Surowy Wędzony, Mlekovita Masło Klarowane. Dinner: Pełnoziarniste Bułeczki Podawane do Obiadu, Sokołów Ossobuco, Cielęcina, Pierucci Petit Corsę Tomme Au Lait De Chevre, Fromage Francais Lidl Ser Brie z Orzechami Włoskimi. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jagnieszka's Weight History
|