Доброе утро,друзья❄🌨☕ Завтрак 953кк🔥 43 белкa💪 108 углей🔥 Аппетит восcтановлен. Обязательная теперь ежедневная прогулка не менее 2 часов сегодня по плану☺хотя,итак каждый день гуляла. Хорошей всем погоды❄❄❄
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1795 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 115.21g | Carbs: 227.06g.
Breakfast: Окей Хурма, Магнит Помело, La Paulina Сыр Пармезан 45%, 365 Дней Крупа Пшеничная, Окей Курага Сушёная, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Белые Росы Молоко 2,5%, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Джем Абрикосовый, Лента Камамбер. Lunch: Лента Вишня без Косточки Замороженная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны. Dinner: Магнит Помело, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Zero Кленовый Сироп. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekseevaKaty's Weight History
|