|
Доброе четверговое❄🌨☕ Завтрак: 966кк🔥 41.5 белка💪 113 углей🔥 Солнечного вам дня и хороших длинных выходных💛🌼🌻
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1925 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 115.03g | Carbs: 260.50g.
Breakfast: Помидоры, Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Смак Хлеб Кайзер, Грецкие Орехи, Dolce Albero Giant Olives, Магнит Кукурузная Крупа, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Окей Курага Сушёная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Белые Росы Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хурма, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Зеленый Листовой Салат, 365 Дней Гречка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Восточный Гость Финики Сушеные, Чай с Лимоном, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: ВкусВилл Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Окей Курага Сушёная, Zero Кленовый Сироп. more...
|
|
 Comments
Если ягоды убрать сильно колоритность упадет ?😅
22 Feb 24 by member: Алим Ардзинба
|
Алим Ардзинба, ягоды то чем провинились 😂
22 Feb 24 by member: AlekseevaKaty
|
Катя ,я их так не признаю как и они меня 😂🤷♂️
22 Feb 24 by member: Алим Ардзинба
|
Алим Ардзинба, на вкус и цвет, как говорится😁мне нравится, главное🍓🍇🍒
22 Feb 24 by member: AlekseevaKaty
|
22 Feb 24 by member: Алим Ардзинба
|
22 Feb 24 by member: AlekseevaKaty
|
22 Feb 24 by member: Алим Ардзинба
|
Алим Ардзинба, буду иметь ввиду, спасибо☺
22 Feb 24 by member: AlekseevaKaty
|
Катя ,я это приму как вызов ,если вы не против ) 😀
22 Feb 24 by member: Алим Ардзинба
|
22 Feb 24 by member: AlekseevaKaty
|
А у Кати есть инстаграм ,или любая другая соц сеть? 😁
23 Feb 24 by member: Алим Ардзинба
|
Алим Ардзинба, к сожалению, инстой не пользуюсь ☺
23 Feb 24 by member: AlekseevaKaty
|
Отлично ,а где тебя можно найти ?)
23 Feb 24 by member: Алим Ардзинба
|
Алим Ардзинба, учётной записи на ФС вполне достаточно 😊
23 Feb 24 by member: AlekseevaKaty
|
Вот так да 😂😂
Ну хорошо ,хорошо..
23 Feb 24 by member: Алим Ардзинба
|
Счастливая вы,я ем на 800 в день и вообще не худею,гипотериоз,здравствуйте
23 Feb 24 by member: МафонЯ1#
|
МафонЯ1#, добрый вечер🌼скорее всего, дело не в этом. 800кк это не безопасно для здоровья.Не надо так. Повышайте калории,доедайте норму по белку, добавляйте активности и спорт и будет Вам тоже сытое счастье☺✨не мучайте себя голодом, тело спасибо точно не скажет 😇
23 Feb 24 by member: AlekseevaKaty
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekseevaKaty's Weight History
|