Dossssss's Journal, 11 Mar 24

DOSSMUFFIN😍
Semplicemente..
Muffin d'albume, farina g.saraceno, yogurt greco s.l. e cannella a sentimento con mirtilli, banana & una badilata di crema al cacao..
Kcal 402
C 54.61
P 31.28
G 5.86
Buongiorno💞

View Diet Calendar, 11 March 2024:
1606 kcal Fat: 39.02g | Prot: 117.81g | Carbs: 179.97g.   Breakfast: Dole Banana, Belbake Cocoa, Esselunga Mirtilli, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Passata di Pomodoro, Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Bio Organic Quinoa Tricolore. Dinner: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Zucchine. Snacks/Other: Farinata, Dole Banana. more...
1597 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours and 7 minutes. more...

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Comments 
No dai, questo è troppo. Ci deve essere una legge che proibisce di pubblicare foto di piatti così oscenamente, lussuriosamente, devastantemente golosi! 😂 Dossssss ti adoro, ma ti odio. 
11 Mar 24 by member: Eagle Fang
Anch'io ti voglio bene 😂😂😂😂 
11 Mar 24 by member: Dossssss
Ciao mi daresti la ricetta dei tuoi muffin? 🤩 
11 Mar 24 by member: lauradov
Ciao Laura.. 😊 - 100g albume - 150g yogurt greco - 40g farina g.saraceno - cannella a sentimento - 100g mirtilli Forno 180° x 30' Al momento ho aggiunto.. - 50g mirtilli - mezza banana (60g) Crema con.. - 5g cacao + 5 cucchiaini d'acqua + dolcificante  
11 Mar 24 by member: Dossssss
Grazie mille li proverò  
11 Mar 24 by member: lauradov
Di nulla Laura 🌹 
11 Mar 24 by member: Dossssss

     
 

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