@Холли's Journal, 11 May 24

2000 - 2200 ккал
БЖУ никак не контролирую. Ухожу на снижение углей до 100. Настроение хоть подниму. Интересно, что на lchf фон эмоциональный лучше.

View Diet Calendar, 11 May 2024:
1864 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

205 Supporters    Support   

Comments 
Ну не знаю насчет сравнения эмоционального фона, я на high carb, все нормально  
11 May 24 by member: body164
Главное, чтобы ты улыбалась💜 Отлично выглядишь, Таня💐🍀 
11 May 24 by member: _Margo_13_
У вас очень красивая фигура ❤️ Думаю труда в неё вложено не мало)) как часто занимаетесь в тренажёрном зале? 
11 May 24 by member: J_Key
Бжу не контролируете, просто в 2000-2200 считаете все съеденное?) 
11 May 24 by member: _KissLinka
body, психологическое, возможно) 
11 May 24 by member: @Холли
Марго, спасибо, дорогая! Да! Улыбаться бы почаще. И смеяться  
11 May 24 by member: @Холли
J_Key, спасибо) мах 3 раза. Больше не получается  
11 May 24 by member: @Холли
_Kiss, да. Укладываю в калораж, без соотношения  
11 May 24 by member: @Холли
Ну мы помним про шабаш… Заклятье тут тоже читать бесполезно,поэтому просто +100500❤️ 
11 May 24 by member: Kapelka86
тишина, 😏 ах, задушенным не боишься стать  
11 May 24 by member: @Холли
Танюша, да какой там шабаш) все кровью и потом🥹 
11 May 24 by member: @Холли
Таня, какие цели по весу? Снижение, поддержка? 😊🖤 
12 May 24 by member: @Pure_water
Катя, нет цели, только путь🤣 ну вообще сейчас бжу поменяю и стану менее объемной.  
12 May 24 by member: @Холли
💥💥💥💥💥💥💥💥💥 
12 May 24 by member: Gi@nni78
Gi, 🙌 
12 May 24 by member: @Холли
Татьяна Валерьевна, какая Вы мясистая 🙂. Я не могу контролировать свои руки, они сами тянутся Вас потрогать ☺️  
13 May 24 by member: Budkov_Pavel
Павел, ну потрогайте, что уж😂 
13 May 24 by member: @Холли

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


@Холли's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.