Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
1337 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 82.32g | Carbs: 191.10g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Приготовленная Тыква, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Приготовленная Тыква, 4 Сезона Гавайская Смесь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ударница Зефир Новый Клюквенный, Чай с Молоком. Snacks/Other: Шармель Зефир Яблочный, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Банан, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|