Меня зовут Юлия,мне 18.Начала следить за своей фигурой примерно год назад.На тот момент мой вес составлял 58 кг и чувствовала я себя в этом весе безумно некомфортно.В то время я понятие не имела как правильно кушать,как скидывать вес и на сколько можно уменьшить колораж,чтобы не навредить своему организму..Посмотрев всякие видео и группы вконтакте про худышек,я решила стремительно худеть.Ела я оочень мало,с середины лета примерно на 800,900 ккал,но мой вес стоял..,стоял он где-то около месяца и вот однажды случилось чудо,ближе к сентябрю я встала на весы и увидела цифру 56,всёё,меня было уже не остановить.Я начала просто убивать себя и есть на 500 ккал,вес таял на глазах,в моих планах была цифра 45,и знаете..я увидела её спустя полтора месяца.От меня просто ничего не осталось и похожа я была на монстра.Начались большие проблемы,такие как-выпадение волос,ломкие ногти,постоянно и везде я мёрзла,пропали кд,короче целый букет!Меня долго не могли вывести из этого состояния.Тут на помощь мне пришло пп,я увеличила колораж,теперь он такой какой должен быть 1800,1900,набрала вес,правда по началу зажорами,но так же его быстро и скинула.Вернула кд и стала похожа на нормального не голодающего человека!Вот такая длинная история.
|