aornos's Journal

aornos's Profile | Weight History

21 to 25 of 971

Page: Previous 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... Next

12 May 2024

Как же хорошо... Первая тренировка за две недели. Без контроля темпа, пульсовых зон и прочего, просто на расслабоне

(11 comments)

12 May 2024

целая гора гренок, с чесноком, солью и перцем

(3 comments)

10 May 2024

Чего тут из новостей... Часть сезона пропускаю - это данность. Уже переоформил свой слот на Забег.рф на 21км. Слот на Марафон тоже придется отдавать. А тут еще приехал набор энергогелей, как раз для Марафона))). Все равно пригодится - до конца сезона еще много забегов. А пока что восстанавливаюсь, брожу пешком, работа, ремонт, дел подкопилось, нужно разбирать. Скоро возобновлю тренировки, по лайтовому.
Время проведенное в стационаре не считаю потерянным, это на самом деле бесценный опыт. Вот те штучки с огоньками на фото, помогали развить навык концентрации, когда заряжены, и навык терпения, когда разряжены))) и заодно навык фильтрования входящей информации: новости об успехах Байдена на поприще, кто отравил Сталина, почему шавуха дорожает и прочее благополучно прошли мимо.

А, ну и есть одна хорошая история, тоже из стационара. Значит слушай.
В палате, в которой я лежал, кроме остальных, был еще человек по имени Магомед. Бритая голова, бородень, нос огромный - в общем все то, что ты представляешь при слове абрэк - 100% попадает в этот визуал. Ну я понятное дело насторожился, мало ли. А, надо сказать что первые пару дней я был не сильно горазд: все время в сон клонит, не сфокусироваться, даже встать и то проблемно. Ну вот в очередной раз завтрак, я постепенно включаюсь, как Мюнхаузн, руками поднимаю себя за черепушку в вертикальное положение, то есть сажусь, продираю глаза, вижу передо мной стоит Магомед, тарелку каши протягивает, хотя сам, из-за позвоночной грыжи еле ходит. Притащил с раздачи, пока я раскачивался. Ну я типа спасибо, и призадумался. Ну там про стереотипы, про людей и все такое.
Ну, а пару дней спустя, когда Мага-джан привезли после операции, я вместе со всеми остальными помогал его перегрузить с каталки на койку, что-то там помогал, бутылку свою отдал, спортивную, с набалдашником, что бы пить было удобнее, так как сидеть ему было нельзя.
Ну а дальше там уже разговоры начались, обмен чаем и печеньками. Такая вот "дружба народов" состоялась. Трудности и общее дело объединяют людей лучше чем что-либо другое, как мне кажется.

Почапаю за хлебом, есть дикое желание насушить гору домашних гренок с чесноком.
Отличных всем выходных!

(31 comments)

09 May 2024

(9 comments)

01 May 2024

Пусть все в одном посте будет. Апрель в плане бега не сильно задался, потерял неделю, заболев перед ПМ Арена, в итоге всего два забега и маленький объем. Хотел в конце месяца догнаться до 150км хотя бы, но не сложилось.

Потому что у нас тут приключилось очередное до/после, которое перетасовывает колоду с планами, приоритетами и ценностями. ДТП, машина в утиль, в утиль же отправились планы подготовки к Марафону, собственно сами тренировки, работа над проектами и все сопутствующее. Бывает.

Но, конечно же есть и положительня сторона у всего этого. Наслаждаюсь вот "олл инклюзив" на майских по ОМС на Нейрохирургии. Стабильное трехразовое питание, комфортный номер, приветливый персонал, добродушные соседи, таблеток и капельниц - завались. ТВ нет, но есть масса других развлечений. Светили вот в черепушку лампочкой через глазное яблоко, то ли что-то нашли, то ли не нашли, врач вроде без претензий. Заряжали в томограф, фотографировали рентгеном во всех проекциях, прозванивали потроха ультразвуком, и так далее.

Лидъярда вот читать начал, зря что ли в телефоне таскаю?

Здесь тихо и спокойно, есть время поразмышлять и пофилософствовать о бренности бытия, даже мораль какую-нибудь вывести из всего этого. Например не то что человек внезапно это самое или хочешь кого-то там рассмешить - расскажи о планах, а о том что не нужно везде солому стелить. Везде во-первых не постелишь все равно, а во-вторых, ну ты же не хочешь все время круги нарезать с охапкой этой самой соломы? Что это за жизнь тогда?

Конечно минимальный сетап, в виде имущества, движимого и недвижимого, денежных средств, здоровья и человека который заберет тебя из морга иметь в наличии нужно, но это пожалуй и все. То что неизбежно и внезапно, происходит неизбежно и внезапно, в какой-нибудь унылый, постылый, банальный день, когда никто не готов, всегда не во время, всегда комкает планы и так далее. Но жить в ожидании чего-то такого невозможно, но вполне возможно полноценно жить имея в наличии это знание и при этом радуясь каждому дню, близким, работе, наслаждаясь в полной мере.
Так что не загоняйтесь по всякой ерунде, всем добра и позитива!

А, и с первомаем, конечно же))

(130 comments)

aornos's Weight History

View Complete History