Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Sirmiona
Journal
Sirmiona's Journal
Sirmiona's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 711
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
17 May 2024
Сегодня какой-то невероятно-красивый закат даже из окна. Представляю, как это выглядело с набережной Федоровского 😍 Нижний - #столицазакатов 🌄
(2 comments)
17 May 2024
Доброе утро ☀️, правда, у нас оно сегодня дождливое ☔ Блино-роллы на завтрак 🫔👌(блины - успешное спасение забытого мужем в холодильнике кефира😄) Начинка: творожный сыр, огурец, перец, с/с форель. Хорошего дня!🤗
(12 comments)
16 May 2024
Доброе утро!☀️
Всем хорошего дня, прекрасного настроения!😍🌷💗
Завтрак прост и незатейлив, но я о нем мечтала несколько дней 😊, потому как доедали крашеные яйца, чтобы не было яичного передоза😅 Тост с творожным сыром, авокадо и какой-то красной малосольной рыбой (солила сама, но что за рыба, не знаю, в магазине было написано размытое "лосось"😃), яичница, сыр, салат овощной с кинзой, много кинзы🌱🌱🌱😅 А вы любите кинзу?)
(10 comments)
15 May 2024
Доброе утро! 💓 Сырники с молочным шоколадом на завтрак 🍫 👍
Солнце ☀️ и почти тепло, +13°С😀
Маленькая приятная новость - мне больше не нужно ложиться на госпитализацию, это 8-й раз, завершающий на этом этапе. Мне выделили деньги на лекарство из фед.бюджета и будут делать уколы в поликлинике. Вот такие радости жизни теперь 😃
(18 comments)
14 May 2024
Доброе утро!☀️ Ранний завтрак: тыквенные вафли, сметана с протёртой жимолостью, клубника🍓😍
3 года назад я перестала считать ккал на постоянной основе, но это не сорвало мне башню и свобода без подсчетов не толкнула меня броситься во все тяжкие, как было много раз до этого. А всё потому, что худела я в этот, верю, что самый последний раз в жизни, очень медленно и на обычной еде, без ограничений по продуктам. Да, еда немного изменилась, но это не сплошь то, что называют ПП, не какое-то "чистое" питание (смысла в этом для себя совсем не вижу 🤷), просто стало гораздо меньше не очень полезной и высококалорийной еды. Фастфуд, чипсы, газировки я и раньше не любила, их как не было, так и нет в моей жизни. Но я люблю выпечку, люблю её готовить, продолжаю это делать 😃, конечно же, ем, но без фанатизма - потому что я знаю, что это можно съесть не только сегодня, но и в любой другой день.
Жить без подсчетов здорово!👍🤗
Желаю всем найти свой дзен!🙌
(19 comments)
Sirmiona's Weight History
View Complete History