|
Шашлык из индейки и овощи на ужин (чуть больше 200 ккал)
|
1145 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 66.91g | Carbs: 64.37g.
Breakfast: ЭГО Йогурт, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Творожная Запеканка с Бананом и Манкой. Lunch: Heinz Соус Сырный, Гречка Отварная, Гордость Предков Сыр Мягкий Адыгейский, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Other: Черешня, Лидский Квас Тёмный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Овсяное Печенье с Бананом и Изюмом. more...
|
|
504 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour and 51 minutes, Samsung Health - 22 hours and 9 minutes. more...
|
|
 Comments
26 Jul 22 by member: Arodaxis
|
Юля,да!😊 Невероятно нежное, сочное и вкусное мясо🍖
26 Jul 22 by member: Amirielka
|
Я вообще индейку обожаю, а шашлык ну это вообще 🤤
26 Jul 22 by member: Arodaxis
|
Теперь индейка мне нравится гораздо больше любого другого мяса 😁🙃
26 Jul 22 by member: Amirielka
|
27 Jul 22 by member: Мандаринка_@
|
27 Jul 22 by member: Amirielka
|
Ммм, а какой маринад для шашлыка. Он из грудки индейки? 🥰
29 Jul 22 by member: Лара ок
|
Лара, ага,из филе индейки. Маринад из соевого соуса, сметаны, лука и различных специй😊
29 Jul 22 by member: Amirielka
|
Из специй: итальянские травы,4 перца. Ещё оливковое масло (забыла написать)
29 Jul 22 by member: Amirielka
|
29 Jul 22 by member: Лара ок
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amirielka's Weight History
|