|
Ну когда уже увижу хотя бы цифру 48 😤
|
49.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 55.04g | Carbs: 192.77g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Лапша Удон (Вареная). Lunch: Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Вареная. Dinner: Bounty Bounty , Жареное Яйцо, Продукт От Ильиной Капустные Котлеты , ARO Рыбные Палочки. Snacks/Other: Кофе Латте, Snickers Сникерс. more...
|
|
1366 kcal
|
Exercise:
Шаги - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|