|
Не так плохо после 2х недельного обжорства в отпуске! Норму превышала запредельно, но питалась исключительно мясом и фруктами. Вкусняшки исключительно на попробовать)
|
62.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 57.34g | Carbs: 71.60g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Останкино Сосиска Филейная, Вареное Яйцо. Lunch: Виктория Суп-Пюре с Грибами, Милти Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|