|
Больше движения и немного cheescake 🍰
|
56.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 66.16g | Carbs: 153.51g.
Breakfast: Виноград, Сметана, Овсяные Оладьи, Рисовая Каша на Молоке, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: Умалат Сыр Адыгейский, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Суфле из Куриной Печени, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Картофель с Лисичками. Dinner: Омлет с Перцем, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Ого Хлебцы Кукурузные. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Уголёк, Bonjour Souffle With Strawberry And Cream Taste, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Альпен Гольд Шоколад Горький. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amirielka's Weight History
|