Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 74.53g | Carbs: 88.59g.
Breakfast: Шарлиз Пастила, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Груша, Семейка Озби Печенье с Семечками, Свинина Запеченая, Салат Овощной, Гречка Отварная. Dinner: 365 Дней Арахис Необжаренный, Хлеб Черный, Куриное Филе Вареное, Борщ. Snacks/Other: Сметана, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|