Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 65.17g | Carbs: 168.06g.
Breakfast: Cukier, Pomidory, Serenada Ser Szwajcar Lekki, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Sałata Rzymska, Czerwone Cebule, Jajko. Lunch: Karkówka z Grilla, Lidl Soba Noodles, Biedronka Pieczarki. Dinner: Sok Pomarańczowy, Włocławek Ketchup Pikantny, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Nasze Smaki Kaszanka Grillowa. Snacks/Other: Top Chips Chipsy, Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dupa.w.kwiatach's Weight History
|