Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 169.10g | Prot: 140.92g | Carbs: 16.57g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Аю Дух Леса Мука Кедровая, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Сыр Камамбер, Cheese Gallery Сыр Овечий. Lunch: Семейные Секреты Ребра Копчено-Вареные, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Dinner: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Сыр Косичка. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_burya23's Weight History
|