Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
2176 kcal
|
Fat: 161.66g | Prot: 155.88g | Carbs: 25.84g.
Breakfast: Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Козельский Живой Творог 5%, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Оливковое Масло, Белая Дача Рукола, Лента Авокадо, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи . Dinner: Свинина, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки, Зеленый Чай, Живой Продукт Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_burya23's Weight History
|