Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1437 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 55.06g | Carbs: 141.38g.
Breakfast: Biedronka Smoothie Cool Ananas Mango Papaja, Biedronka Chleb Wiejski, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Pieczarki Smażone, Młode Dymki, Kruszwica Masło Roślinne, Jajko na Miękko. Lunch: Bioway Duszone Warzywa, Gotowana Soczewica. Dinner: Biedronka Zupa Grochowa, Reese's 3 Peanut Butter Cups, Biedronka Ciasto Francuskie. Snacks/Other: Jabłko, Białe Wino Stołowe, Ogórek Kwaszony, Kruszwica Masło Roślinne, Biedronka Chleb Wiejski. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magdalena40's Weight History
|