|
😣
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1545 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 58.81g | Carbs: 200.36g.
Breakfast: Zupa Ziemniaczana, Pasta Rybna, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Lunch: Domowe Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tesco Surówka z Pora. Dinner: Biedronka Sushi Toshii. Snacks/Other: Masło Orzechowe, Kupiec Wafel Ryżowy, Jabłka, Morele, Ogórek Małosolny, Sokołów Polędwica Sopocka, Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magdalena40's Weight History
|