Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1289 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 68.49g | Carbs: 106.52g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Титан Фунчоза с Овощами, Кальмар Отварной. Dinner: Chateau Вино Розовое Сухое, Кальмар Отварной, Фунчоза с овощами. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Радоград Семена Чиа Чёрные, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Claire131284's Weight History
|