Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 73.33g | Carbs: 104.63g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дикси Рис Пропаренный . Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Corrado Оливки Греческие, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Блины из Цельнозерновой Муки, Перекресток Форель Радужная. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furia0305's Weight History
|