Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 116.75g | Carbs: 134.74g.
Breakfast: Szynka z Indyka, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Delikate Twaróg Półtłusty, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Jajecznica. Lunch: Krokiety z Mięsem. Dinner: Kuskus (Gotowany), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Smażona Pierś z Indyka. Snacks/Other: Pomarańcze, Maluta Serek Chudy 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magdalena40's Weight History
|