|
Опять трехдневный зажор.
Ненавижу себя.
|
58.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 31.45g | Prot: 51.01g | Carbs: 81.61g.
Breakfast: Джемы и Варенья, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока. Lunch: Просто Азбука Оливковое Масло Extra Virgin Чили, Квашеная Капуста, Избенка Масло Топленое "Гхи", Мистраль Пшенная Крупа, Пава Пава Индейка. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furia0305's Weight History
|