Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 43.66g | Carbs: 160.89g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Яичница, Бекон Любительский. Lunch: Хлеб Стройный Рецепт, Фасоль Белая Натуральная. Dinner: Сушки Простые, Чай, Икра из Кабачков, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Вода, Апельсин, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|