Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 163.95g | Prot: 109.16g | Carbs: 12.10g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, С.Пудовъ Мука Миндальная, Яйцо Куриное, Cream Nuvo Творог 25%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, ITLV Маслины с Косточкой, Куриная Грудка, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Dinner: Помидоры, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Шампиньоны, Свинина Шея. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_burya23's Weight History
|