Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 109.45g | Prot: 109.92g | Carbs: 35.87g.
Breakfast: Ogórek (Obrany), Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Mlekovita Masło Klarowane. Lunch: Ser Gouda w Plastrach, Przecier Pomidorowy, Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Mozzarella, Cukinia, Szalotki, Olej Kokosowy, Jajko, Śmietana. Dinner: Roi du Chateau Camembert, Orzechy Włoskie, Borówka Amerykańska, Decomorreno Kakao, Tolonis Jogurt Typu Greckiego. Snacks/Other: Extensor Izolat 97%. more...
|
|
511 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 10 minutes, Google Fit - 22 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magdalena40's Weight History
|